目を休ませる空間を作る
明かりの感じ方には個人差があります。同じ明るさでも人によって明るいと感じたり、少し暗いと感じたりするものですが、明かるすぎる部屋にずっといると疲れ目や視力の低下の原因になることがあります。書斎や子供部屋は明るい方が良いでしょうが、寝室は目の負担にならない優しい照明にしましょう。くつろぎの場であるリビングにもそれほど明るさは必要ないかもしれません。
目の疲れからストレスになることもありますので、目を休ませてあげられる場所を作ることも大切です。
「照明」内の記事一覧
- 配線のポイント
- 年齢に合わせる
- 目を休ませる空間を作る
- 部屋別のアドバイス ― 吹き抜け
- センサー・タイマーつき照明にする
- 部屋別のアドバイス ― エクステリア
- 部屋別のアドバイス ― 和室
- 部屋別のアドバイス ― 玄関ホール・廊下
- 部屋別のアドバイス ― サニタリー
- 部屋別のアドバイス ― キッチン
- 部屋別のアドバイス ― 子供部屋
- 部屋別のアドバイス ― 寝室
- 部屋別のアドバイス ― ダイニング
- 部屋別アドバイス ― リビング
- 明かりを体験する
- 内装材によって明るさが異なる
- 照明効果で空間を広げる
- 間接照明の種類
- 照明の組み合わせ
- 全般照明と部分照明
- 照明器具の種類
- ランプの種類
- 照明の工夫